毛囊炎的诱发因有很多，主要是由于油脂堵塞毛囊，没有及时清理才会导致细菌滋生，引发感染的现象。因此，长了毛囊炎的同时也不能忘了要做好护理工作。那么毛囊炎患者应该怎么护理呢?下面就一起来看看西安皮肤病医院的介绍吧。

 

　　毛囊炎患者应该怎么护理

 

　　1、饮食注意

 

　　大家还要注意平时不要吃过于辛辣刺激和过于油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持排便通畅就能及时排除体内毒素，这样也能减少毛囊炎的发病。

 

　　2、增强体质

 

　　强健的体质可以抵挡疾病的入侵，每天进行适当的运动，可以提高自身抵抗力，进而预防其他疾病的侵袭，可以借助健身器材进行轻度的运动。大家要保持良好的情绪，积极的心态面对生活，精神放松的情况下也不易感染疾病。

 

　　3、注意卫生

 

　　预防工作的要注意个人卫生，平时要做到勤洗澡、换洗衣物，衣服要经常清洗晾晒，以免病菌滋生。注意经常洗头，预防头皮毛囊炎。洗头的时候不要用指甲抓挠头皮，以免头皮破损，频率在每周三次左右即可，过于频繁也会对毛囊造成伤害。

 

　　以上就是关于“毛囊炎患者应该怎么护理”的介绍，毛囊炎的发病率非常高，再加上症状和青春痘类似，经常反复发作消退，所以很多人往往都不重视。毛囊炎如果不注意护理的话，那么还会损害皮肤，引发更大的危害，所以得了毛囊炎要及时来皮肤科医院治疗，以免损害自身健康。

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