毛囊炎是一种常见的皮肤疾病，在我们身边是很常见的。早期刚发作时为红色丘疹，后面会逐渐演变成丘疹性脓疱，患者会感觉到有轻微的疼痛感。毛囊炎主要发生于多毛的部位，小儿则好发于头部，有时皮疹可互相融合，愈合后可留有小片状秃发斑。所以患上了毛囊炎要及时就医，此外还要做好护理工作。那么，患上了毛囊炎怎么护理呢?下面我们来看看西安肤康皮肤医院的介绍。

 

　　患上了毛囊炎怎么护理

 

　　1、平时要多做有氧运动，可以是室内健身，也可以是室外活动，帮助身体排汗，促进新陈代谢，增强抵抗力。

 

　　2、脸部有毛囊炎后，患者要在平时的护肤过程中选用合适的洁面和护肤品牌，尽量减轻对肌肤的刺激，禁止使用化妆品，适当的保湿和防晒就很好。

 

　　3、对于毛囊炎，患者的饮食要注重清淡，要养成多喝白开水的好习惯，不吃辛辣刺激性食物，如火锅、烧烤、油炸等等，而生冷也要少吃，以免胃肠消化出现障碍。

 

　　4、患者必须注意避免过度流汗、闷、热，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力，饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果。

 

　　温馨提示：以上就是关于“患上了毛囊炎怎么护理”的介绍，引发毛囊炎的原因比较多，发作后会给患者造成很大的影响，为了防止病情加重，患上了毛囊炎一定要及时到皮肤病专科医院来检查治疗，以免带来更大的危害。

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