蝴蝶斑是一种色素性皮肤病，不少女性朋友都会出现长斑的现象，给她们的形象造成了很大的影响。脸上长了蝴蝶斑要积极做好护理措施，早日去除蝴蝶斑。那么长了蝴蝶斑要注意什么呢?下面是西安皮肤病医院给大家做的介绍。

 

　　长了蝴蝶斑要注意什么

 

　　1、注意护肤品。选择适当的护肤品，许多黄褐斑病人有外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史，黄褐斑的病人要慎用化妆品，不能厚涂化妆品以掩盖黄褐斑，这会使黄褐斑加重。

 

　　2、保持良好情绪。不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪，学会调节情绪，对待工作上的压力，患者需要适当的为休息，为自己释放压力。

 

　　3、注意防晒。因为皱纹和黄褐斑大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

 

　　4、注意饮食。多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、卤类等。

上一篇：雀斑怎样才能预防

下一篇：脸上长蝴蝶斑要注意什么