对于头发该如何保养呢？脱发问题在现代社会中变得日益严峻起来，尤其是不少年轻人因为生活方面种种不良因素的影响而出现了该困扰。针对此情况，大家平时要提高警惕，健康人群也不能忽视，平时注意保养好自己的头发，尽可能的降低脱发出现的几率。下面就跟随西安肤康皮肤医院医生来了解下要如何保养头发吧。

 

　　1、勤洗发：经常洗头能够保养头发，不仅清洁头发，还可以增加头皮的血液循环。洗头的间隔好是2-3天，要注意不能每天洗头，防止损伤头皮。

 

　　2、合适的洗发剂：由于头发的类型不同，有干性、中性和油性等，要注意根据自己的发质选用合适洗发剂。医生提示，不要使用脱脂性强或碱性的洗发剂，这类洗发剂容易使头发干燥、头皮坏死，建议选用PH值较底的弱碱性性洗发剂。

 

　　3、正确梳头：经常梳头会刺激头皮，增加血液循环，建议平时使用黄木梳，不仅可以及时去除头屑、还能够增加光泽。

 

　　4、吹风少用：由于吹风的热温度可达100度，长期使用会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常使用。

 

　　关于脱发患者的保养措施大家务必要将其记下并做好，这样才能够大程度的防止脱发问题出现在自己身上。而对于患者来说做好这些也是有帮助的，可以减轻脱发程度，不至于问题来越来越严重。

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